Monthly Archives: diciembre 2015

Beneficios del ejercicio físico

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Realizar de forma regular y sistemática una actividad física ha demostrado ser una práctica muy beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, a la vez que ayuda al carácter, la disciplina y a las decisiones en la vida cotidiana.

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Evaluación y manejo de heridas crónicas

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Las heridas crónicas representan un problema importante de salud pública por su frecuencia cada vez mayor. Debido al alarmante aumento en padecimientos crónicos, como la diabetes o la demencia, y a que cada vez nuestros pacientes son más longevos, el pie diabético, las úlceras de pierna, las úlceras por presión y las complicaciones de la herida quirúrgica están inundando las consultas de todas las especialidades. Desde 1962, es sabido que las heridas bajo oclusión cierran a una mayor velocidad que aquellas en las que se permite la formación de costras o se deja deshidratar el lecho de la herida. Este hallazgo inició la era del manejo moderno de las heridas crónicas mediante la “cura húmeda” o “cura oclusiva” con apósitos especializados. Sin embargo, para que la cura oclusiva pueda tener la eficacia que se espera, es necesario seguir una serie de pasos ordenados conocidos, como preparación del lecho de la herida.

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Anatomía de la piel

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Anatomía de la piel

La piel humana mide 20m2, pesa de 2.7 a 3.6 kg, tiene un grosor de 0.5 mm a 6mm y  recibe 1/3 del volumen sanguíneo total. Está compuesta de 2 capas, la epidermis, capa externa y la dermis, capa interna.

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La piel en la que estás

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La piel en la que estás

Una guía para proteger a tu piel del clima y el medio ambiente.

Tu piel es la armadura especial de tu cuerpo y el órgano más grande que tienes. Para poder cuidar de ella, ¡debes conocerla!

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